ClubJoy Power is een intensieve groepstraining op muziek die je spieren tot het uiterste drijft. Je traint op kracht, uithoudingsvermogen en conditie. De workout wordt gegeven met behulp van een barbell (een lange staaf waar je verschillende gewichten aan kunt hangen). Je sport in groepsverband, wat extra motiverend is én als extra leuk wordt ervaren.
ClubJoy Power is voor iedereen geschikt; ongeacht leeftijd, geslacht of trainingsniveau. Door een ruime keuze aan gewichten kun je zelf de intensiteit bepalen.
ClubJoy Power blijft je motiveren om iedere week terug te komen. Het is de ideale training als je van groepssport houdt, maar weinig tijd hebt. De workout duurt slechts 30 minuten.
Ontdek het zelf en kom langs voor een vrijblijvende kennismaking met ClubJoy Power (ook mogelijk in combinatie met andere programma’s).