Wat is Personal training?
Met Personal training train je 1 op 1 en resultaatgericht. Met Personal training werk je gedurende een periode aan een gezonde leefstijl. Wij helpen met training, gezondheid, gedrag en desgevraagd ook met voeding. Een trainingssessie duurt 25 minuten, in deze trainingstijd ben je volop actief. Wij zorgen voor de juiste oefeningen en dosering, altijd afgestemd op je doelstelling. Benieuwd wat een personal trainer is voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met ons op.